보스락

1. 정신건강을 위한 심리상담. 심리 상담을 지원받는 방법 1과 2 보다 쉽고 편하게 접할 수 있는 방법입니다. 저는 정신건강복지센터와 마인드링크로 나누어 보았습니다. 중증정신질환자를 포함하여 해당 지역 주민은 정신건강복지센터를 이용할 수 있습니다. 심리상담에 관심이 있다면 편하게 받아볼 수 있는 방법입니다. 광역 정신건강복지센터는 17개 시도에 각 1개소를 운영중에 있고 기초 정신건강복지센터는 인구 20만명당 1개소 설치가 가능하도록 되어 있습니다. 기초 센터의 경우에는 우선 설치 기준과 추가 설치 가능한 내용이 별도로 있어서 여건에 따라 지역마다 시설 운영이 다를 수 있습니다. 그래서 지역별 정신건강복지센터 위치를 알려드리고자 합니다.시설의 이름은 정책 이름에 맞추어 이기도 하지만, 순천과 아산,울산..

1. 심리 상담 지원받는 방법. 전국민 마음투자 지원사업은 앙부처복지사업으로 앞서 말씀드린 마음건강 지원사업과 비슷한 맥락입니다. 차이점은 지원대상과 서비스 내용입니다. 전과 다르게 나이에 연령제한이 없고 심리상담이 필요하다고 볼 수 있는 자에 해당하면 됩니다. 그리고 소득기준에 따라 부담하는 비용이 달라집니다. 마음건강지원사업보다 지원대상의 나이가 사라지고 범위가 넓어졌으니 확인해보세요. - 정신건강복지세너, 대학교 상담센터, 청소년상담복지센터, Wee센터/ Wee클래스 등에서 심리상담이 필요하다고 인정하는 자- 정신의료기관 등에서 우울 불안 등으로 인하여 심리상담이 필요하다고 인정하는 자- 국가건강검진 중 정신건강검사 (우울증 선별검사, PHQ-9) 결과에서 중간 정도 이상의 우울(10점이상)이 확인..

1. 심리상담 지원받기심리 상담 비용을 지원받을 수 있는 청년마음건강지원사업이 있습니다. 전문가에게 받는 심리상담 등으로 나에게 필요한 서비스를 제공받을 수 있는 것입니다. 이 사업은 전문적인 대화, 소통을 통해 문제를 해결하기 위한 것이기도 하나, 정신건강의학과 방문이 망설여지는 분들 중에 상담 비용이 부담되시고 전문적으로 받고 싶으시다면 해당 사업을 알아보는 것을 권하는 바입니다. 사전, 사후검사90분 동안 진행1회전문 심리 상담 1대 1 원칙, 50분간, 주 1회8회종결상담상담 마지막1회상담 진행 횟수10회 해당 서비스는 10회에 한아여 받을 수 있습니다. 기본적으로 90분동안 진행하는 사전과 사후검사 각 1회가 진행되고 전문 심리 상담 서비스는 1대 1 원칙으로 50분간 하게 되며 주 1회 총 8..

1. 첫 상담후기 병원에 계시는 의사선생님 말고 상담사에게 상담을 한 건 처음이었습니다. 이전에 상담이라고는 초중고등학교 때 Wee클래스 선생님과 담임선생님 진로선생님입니다. 마인드카페라는 앱은 유튜브에서 우연히 접하게 되었습니다. 그 앱에는 많은 환자가 있고 많은 전문가분이 있습니다. 커뮤니티에 글을 올리면 사람들이 답변을 달기도 하고 상담사 분이 답변을 달아주시기도 합니다. 저는 처음에 어색해서 앱만 둘러보았습니다. 그러던도중 제가 원하던 향의 비누와 디퓨저를 발견했습니다. 그 구매가 상담까지 이어진 계기였던 것 같습니다. 제품으로는 문제가 해결되지 않아서 상담을 신청했고 상담의 결과는 '괜찮다'였습니다. 생각보다 힘이 났고 저를 이해받는 느낌이었습니다. 그런데 저는 이미 제가 알고 있는 방법에 대해..