보스락

1. 나에게 맞는 도서 찾기  독서를 하고 싶었지만 집중력이 좋지 않거나 의지박약이어서 시도조차 하지 못했던 사람입니다. 그런 제가 지금은 방에 읽은 책이 10권이 넘습니다. 1,2권은 여러번 읽기도 했습니다. 그런데도 아직 기억하지 못하지만요. 그래도 책을 끝까지 읽을 수 있었던 방법은 명확하게 있습니다. 이 방법으로 독서에 흥미를 가질 수도 있습니다. 나에게 맞는 도서를 찾기가 주제였는데 갑자기 무슨 독서이야기냐고요? 독서에 마음에 드는 방식이 생기고 방식으로 인한 좋은 관심과 흥미가 나에게 맞는 도서를 찾아 줄 것입니다.  먼저 본인이 읽고 싶었던 책과 읽을 수 있는 책을 알아야 합니다. 내 바램과 현실적인 독서 능력이 얼마나 차이를 보이는 지 인지를 해야 합니다. 그리고 그 주제에 맞는 책을 두 ..

1. 집중력을 높이기 위해 사용했던 방법과 후기 첫번째로 저는 타이머를 사용합니다. 다만, 주의할 건 본인이 시간을 채우는 게 좋은 사람인지 사용하는게 좋은 사람인지 알아야 합니다. 처음에는 제가 시간 쓰는 것을 좋아한다고 생각했고 타이모를 60분에 맞추어 0이 되는 것으로 시작했습니다. 시간이 흐르고 있다는 건 알았지만,점점 촉박해지는 느낌을 받았습니다. 끝이 보이는 것이죠. 그래서 어느 순간 집중이 되지 않고 다리만 덜덜 떨면서 시간을 보냈습니다. 그러다가 한 번 마음을 내려놓고 스톱워치로 시간을 측정하였습니다. 시간이 지나고 있다는 느낌이 들고 60분이 가까워지더라도 마음이 조급하지 않았습니다. 저는 뽀모도로 타이머라는 것을 사용하고 있습니다. 눈으로 시간이 흐른 게 보이는 직관적인 물건입니다. 성..